ハッピーを選択する



こんばんは、kaiです。


今月から、新しいチームで仕事をさせて頂いている私ですが・・


・いくつもの新しいITツールを駆使、ホントに駆使

・チーム員は東京や海外まで、時差も考慮

・私以外はプロ専門職で、海外対応などもしている


そんな中で、毎日アタフタ。
家に帰っても、休日も、絶賛お仕事中です^^;


なぜ私がこのチームに迎えられたのかが、今も謎です 笑


と、このブログを放っておいた言い訳をしてみました。



話は変わって、先日。仕事の関係で、海外のオンラインセミナーを受けました。

そこで心に残ったのが、


「ハッピーを選択する」


という言葉。

「そうだ、私が選ぶんだ。」と改めて思いました。


新型コロナウィルスの影響で、もうずっと世界中が大変な状態になっていても、
私の場合は夫の国や義父母、日本での自分や高齢の母のことを心配していても、
何よりこの先どうなるのだろうと、どうすればいいのかと将来が不安で仕方なくても。

それでも、今日1日。

ハッピーを選ぶかどうかは、自分だと。


「事実」は自分では変えられないものでも、その「解釈」は人それぞれで。

「辛いことがあったから、もう何もかもが嫌だ。」と言う人もいれば、
「辛いことがあったけど、そのおかげで頑張ることができた。」と言う人もいます。


私は、辛いことがあっても、生きようとすることをやめたくないので。
自分の解釈(意味付け)を、意識して客観的に見ようと思っています。


私が思うことが言葉になり、それが行動になると思っているので、今日もハッピーを選びます^^



嫌なことばかり、悲しいことばかり。
そんな時は、本当にそうなのかをよく見てみるのもいいかもしれません。

物事にはいろんな面があり、あなた自身が選ぶことのできる「自分の気持ち」があります。
そしてそれは、あなた以外の人や、社会が変えられるものではありません。


ハッピーを選択してみませんか?

あなたの今日が、しあわせでありますように。

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